Parkour -ulkoliikunta

Parkour on mukavaa ulkoliikuntaa!
Parkur jatkuu omin voimin. Ilmoita jos olet myös innostunut ohjaamaan.
Parkouriin ei tarvitse erityisiä taitoja eikä välineitä. Kukin liikkuu ja temppuilee oman kunnon ja halun mukaan. Voimme askeltaa eteen tai taaksepäin tai vaikka sivulle. Voimme ylittää tai alittaa tai halutessa kiertää esteitä.
Liikuntapaikka vaihtuu viikottain; tulevien liikuntapäivien kokoontumispaikat löydät kunkin päivän kohdalta!
Varustaudu liikuntaan säähän sopivilla mukavilla vaatteilla ja ota mielellään vesipullo mukaan.
Ilmoittautua ei tarvitse.

Tervetuloa hyvän mielen liikuntaan!